Masaža na stolici je tip masaže u sjedećem položaju koja je vremenski kraća (traje cca 15 minuta) ali je isto tako vrlo učinkovita jer djeluje na područje velikog stresa, a to su vrat ramena i ruke. Masaža se radi preko odjeće tako da nema puno gubitka vremena te se ne koristi ulje za masažu.

       Prilikom masaže na stolici sjedite na specijalnoj stolici sa licem uronjenim na jastuk sa otvorom za nos i usta i gledate prema podu. Ruke su naslonjene na potporu i na taj način otvaraju i djelomično opuštaju leđa. Terapeut tretira područja zategnutosti na leđnim mišićima i opušta ih.

          Masaža na stolici se u svijetu nudi na mjestima gdje postoji velika količina stresa kao što su aerodromi i velike izložbe, ali isto tako veliku pomoć ima i u uredima gdje nebrojeno mnogo vremena zaposlenici provode za stolom i pred kompjuterom.

         U Japanu je normalno da veće poduzeće ima u radnom odnosu shiatsu terapeuta, a i u zapadnjačkom svijetu sve više se polaže na kvalitetu psihičkog i fizičkog zdravlja svojih zaposlenika te se iz istog razloga sve više primjenjuje masaža na stolici.

               Postoje tri mogućnosti za plaćanje masaža:

•   da poslodavac u cjelosti plati masažu
•   da poslodavac i zaposlenik podijele trošak i
•   da poslodavac pokloni vrijeme, a zaposlenik plati trošak

             Naišao sam na puno pitanja o gubitku tih 15 minuta za masažu, a ja postavljam protupitanje: da li je bolji radnik koji cijeli dan radi s 50% snage jer trpi bolove ili radnik koji odradi taj isti posao za puno manje vremena sa 110% snage jer ga ništa ne boli, nego se odlično osjeća. Dobivate zadovoljnijeg i produktivnijeg čovjeka koji neće biti na bolovanju onda kad vam najviše treba. Ulaganje u čovjeka nikad nije gubljenje vremena već samo povećanje vrijednosti poduzeća.

         Koliko Vaši radnici izgube vremena radi bolova i odlazaka na različite preglede? Sam rad s kompjuterom uslijed loše podešene visine stola i/ili stolice može uzrokovati bol u ruci, ramenu, vratu i/ili leđima. Svakodnevno ponavljanje boli uzrokuje veće tegobe i čak i bolesti. Preventiva je vrlo važna, a preventiva (smanjenje stresa) je ujedno i ovakva vrsta masaže.

           Iz vlastitog iskustva znam koliko masaža na poslu (tih 15 minuta) može puno pomoći jer trenutno može rješiti neke probleme i nema potrebe za bolovanjem. Nakon  2 mjeseca rada (4 dolaska) u jednom poduzeću gospođa mi je priznala da je ništa ne boli i da može puno lakše raditi. Ona je jedna od mnogih koje su osjetili boljitak. Dobitak i za nju i za poduzeće.

NARUČITE SE…[Form id=”10″]